回答：老话说：“吃饭七分饱，胃口好到老。”这样的饮食习惯会保你健康到老。 还有就是：三寒两倒七分饱，是中医的一句顺口溜。“三寒两倒七分饱，健健康康活到老”。 七分饱指进食宜饥饱适中。每餐七八分饱，健康长寿活到老。每餐七分饱健康缓衰老，老鼠吃得少，活得就好，已是定论了。"七分饱"...

回答：老话说：“吃饭七分饱，胃口好到老。”这样的饮食习惯会保你健康到老。 还有就是：三寒两倒七分饱，是中医的一句顺口溜。“三寒两倒七分饱，健健康康活到老”。 七分饱指进食宜饥饱适中。每餐七八分饱，健康长寿活到老。每餐七分饱健康缓衰老，老鼠吃得少，活得就好，已是定论了。"七分饱"...