平和体质表现为精力充沛，面色红润，声音洪亮，形体匀称，脂肪含量少，体格健壮，情绪稳定，性格乐观积极，精神状态良好，饮食健康，营养搭配合理，运动适中，起居有常，不易患病。公正至善。《书·君奭》：“公曰： 君奭 ！天寿平格，保乂 有殷 。” 孔颖达 疏：“ 殷 之先王有平至之德，故能安治 有殷 。” 明...

平和体质表现为精力充沛，面色红润，声音洪亮，形体匀称，脂肪含量少，体格健壮，情绪稳定，性格乐观积极，精神状态良好，饮食健康，营养搭配合理，运动适中，起居有常，不易患病。公正至善。《书·君奭》：“公曰： 君奭 ！天寿平格，保乂 有殷 。” 孔颖达 疏：“ 殷 之先王有平至之德，故能安治 有殷 。” 明...