那种感觉是你已经吃差不多了，3. 一个人如果要是每次吃到八分饱再继续吃一些东西的话，长时间会对肠胃造成一定的影响，如果你长时间这样吃太多的东西让自己到达撑的感觉，在之后你只有吃更多的东西来满足自己的胃口，没有必要让自己吃到撑去进行苦力劳动，如果在我们吃饱的基础上再多吃一些。