如何解决夫妻间的矛盾
夫妻间有矛盾，是再常见不过的事儿了如何化解夫妻之间矛盾。尤其是有了孩子以后，围绕孩子问题，婆媳矛盾，夫妻间剑拔弩张的时刻会变得越来越频繁。
那么，夫妻之间有矛盾，你会怎么做呢？
第一种“热战”。所谓“热战”是相对“冷战”而言的，就是有矛盾大吵一架，甚至大打出手；
第二种“冷战”。有了矛盾，夫妻间谁也不说话，互相不理睬，同在一个屋檐下，却如同陌路人；
第三种，破门而出，离家出走。眼不见心不烦，晾他(她)一段时间。
不知道大家有没有发现，以上三种方式都不能很好的化解夫妻间的矛盾，更不能疏解坏情绪。
那么，怎么办呢？夫妻间产生了矛盾，我们怎么去处理，才能比较好的化解呢？我总结了两招，希望对大家有帮助夫妻间有矛盾怎么解决。
有人说，你这不是废话，谁不知道有矛盾要“沟通”夫妻间有矛盾怎么解决。哎，你还别不信，很多人不知道怎么去沟通，更不要说“有效沟通”了。
很多人的沟通，都是“沟”，却没有“通”。仅仅只是自顾自的去表达，站在自己的立场，发泄自己的不满，甚至语气盛气凌人，不容对方插嘴。这些都不是“有效沟通”夫妻之间矛盾如何缓解。那么，怎样才能有效沟通呢？我总结了3“不”原则。
1，不带负面情绪的沟通。
本来就有矛盾，互相都看对方不顺眼了。好不容易，坐下来好好谈谈。一开口，就是我怎么怎么样，你怎么怎么样夫妻有矛盾了怎样解决。听着都不舒服，不但不能化解矛盾，还会让本来的小矛盾升级。
2，不要只顾着说自己的不满，要让对方有话说。
有矛盾了，谁都觉得特别委屈，谁都觉得错不在自己夫妻有矛盾该怎么化解。尤其是在夫妻间，都说家庭不是讲理的地方。如果此时，你只顾着求自己痛快，不听对方的话，只顾着把自己要说的话表达出来，所有的话开头都以“我”字开头，只会让对方觉得你心中只有你自己，让对方反感，起不到任何沟通的效果，还会让对方觉得“你不爱我了！”
3，就事论事，过去的事不重提，不揭对方的短儿。
有矛盾了，是什么事儿，就解决什么事儿。千万不能想着要在气场上压倒对方，把之前的矛盾都再提出来，甚至揭对方的短儿。谁都有自尊，夫妻间更要懂得互相尊重如何解决夫妻间的矛盾。如果只图一时痛快，只会给矛盾火上浇油。
夫妻间有了矛盾，是再平常不过的事儿了。只要我们不踩上面的“雷”，遇事心平气和的去沟通，去交流，有商有量的把不满说不来，共同商量出解决对策，没有解决不了的矛盾夫妻间有矛盾怎么解决。
每个人都有渴望被理解，被重视的需求夫妻之间矛盾怎样解决。夫妻间有矛盾，如果你能让对方感觉到“被理解，被重视”，那么再大的矛盾，也能大事化小事了。如果再能讲究一下方式方法，适时的风趣幽默，有时能起到意想不到的效果，瞬间大事化小，小事化无！
看过这样一个故事:夫妻两人因为一些家庭琐事大吵大闹，妻子瞬间爆表，一骨碌说出了很多压在心头的话。说完，丈夫傻眼了，呆呆的望着妻子。停顿了几秒，丈夫很兴奋的说:“你刚才说的话很经典，你等一下，我去找支笔，你把刚才的话再骂一遍，我记录下来”。于是，妻子把刚才的话又骂了一遍，看着丈夫认真的记录，妻子瞬间觉得所有的坏情绪烟消云散，夫妻两相视一笑，矛盾不再。
看，有时候就是这样神奇。其实，夫妻床头吵床尾和，又有多大的矛盾呢？只要我们多用心，多沟通，多交流，没有解决不了的矛盾，没有过不去的坎！
婚姻不是避风港，也不是结婚了，有孩子了就万事大吉了。婚姻是两个人的事，婚姻需要用心经营，用心呵护！
怎么化解夫妻矛盾
夫妻在一起生活一辈子，难免有磕碰，俗话说，舌头还有不碰腮的，其实，夫妻吵架有矛盾
1、人们常说：天上下雨地上流，夫妻打仗不记仇，这是告诉我们一个道理，夫妻之间有了矛盾，不要把事情在心里耿耿于怀，更不能深藏在心里，为什么呢，那是因为有怨气，早晚得爆发，如果积怨太多，容易一发不可收拾，所以，夫妻有矛盾，有怨气，要及早说出来，当时说出来你心就痛快了，尤其是女人有怨气要及时宣泄出来，万一因为生气得个什么病，那岂不因小失大。
夫妻矛盾处理的好，同样能够增进了解，强化感情
2、幸福在心，不再争吵。
目标明确，一件事情就是一件事情，绝对不能瞎乱牵连．尤其是不要把陈芝麻旧谷子的事情重新提起，事情说完了，就不要没完没了。
3、关起门来吵，家事别对外张扬，在大庭广众之下或是在人多的情况下，极容易将事态扩大，那样将要难以收场，听取对方发泄不满，让他把心里话说出来，认真听，一直到他讲完了，然后，再发你自己的怨气，但要克制要冷静，别说带刺激性的话，不说过头话，也别摔东西．以免激化矛盾。
夫妻双方都不要给自己的亲属传递信息，也不要让自己的父母兄弟姐妹来为你助威，自己得事情自己办，自己的梦自己圆，夫妻的事，内部处理解决。
4、得理让人，不能得理不饶人，要有一点宽容心。
不要用离婚来吓唬对方，因为那是最让心爱的人伤心的话，最后，在处理这些问题时，还必须注意：任何时候都不要动武动粗，有矛盾时不要一走了之，还应该是速战速停，要尽快停战，专家认为：婚姻美满的夫妻不是不吵架，而是懂得把吵架转化为增进彼此了解和坦诚相待的机会。
5、幸福与健康同在。
好了，关于如何解决夫妻间的矛盾问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。
