文|柠檬情感说

十里春风不如你，爱悄然而生，每天我在这里等你。

很多学员都会跟我说到，快要走到离婚的那一刻，才意识到自己的婚姻真的出现了巨大的危机。其实有很多夫妻之间的婚姻早就出现了问题，只是他们大多数人都没有发现而已婚姻拯救的情感修复的技巧。比如这些常见的问题：

01常常会内心感到孤独，总觉得对方不关心自己。

有一次跟一个学员交流过程中，我的学员小程就说到她最近看了一部电，这部电影里面的女主人公简直就是自己生活当中的样子，太像了婚姻怎样修复。这个影片当中妻子回到家，跟丈夫说:“刚在楼梯遇到邻居，她女儿长得很快呢”。可丈夫却一直在旁边玩儿手机，没有给她任何的回应。

那么小的房间，此时显得是那么大，那么空荡荡，连人喘气声音都很清晰的能听见婚姻关系修复技巧。明明两个人就在一起，但是好像是陌生人一般，没有任何的交流。

小陈说，他老公通常回到家之后，最多就是随便逗几下孩子，或者自己在一边开始一直抱着手机。想跟他交流什么，他连看都不会看她一眼婚姻也是可以修复的婚姻修复。这样的生活不知道要怎么维持下去。她本以为，最糟糕的事是自己孤独终老，才发现最糟糕的事竟然是和让她孤独的人，一起终老。想想就觉得嘲讽。

在婚姻中的沉默和孤独感，预示着你们的关系出现了巨大的矛盾，如果你还没有意识到这一点，如果你没有及时的去解决这个问题，那只会让矛盾一发不可收拾。就像是一袋已经发臭的垃圾，留在家里,都在等着对方先去倒，到最后垃圾还是在原地，没有人去动它婚姻拯救的情感修复的技巧。

02抱怨的话总是脱口而出，不给对方解释的机会。

有时候想想吧，真的不觉得是结婚，是给这个男人免费来做保姆的怎样拯救婚姻危机。我们很多夫妻应该有这样一个意识，当你开始陷入到婚姻中的琐事,裹挟着的抱怨就会随之而来。对方的每一个行为，都可能会让你的情绪无限扩大,从而产生不断的负面情绪，就像是婚姻中的黑洞,把你们的感情一点一点吸走。让对方想要快速逃避你。

03两个人已经失去了曾经为什么在一起的初衷。

你会发现两个人结婚以后，你们两的交流少了很多，你做你的事情，他做他的事情，你们之间就想两条平行线一样，很难有交集的时候。曾经他会为你做很多事情，但是现在你看到的只有他的早出晚归。曾经只属于两个人的激情也在一点一点的消失化解婚姻危机的方法。

偶然回想过去，当初两个人在一起的时候，说要一起做很多很多的事情，现在发现一直都没有去做，更不要说实现了婚姻出现危机怎么补救。你还得必须安慰自己这就是幸福，这就是生活。

其实一段好的婚姻，会让男人在感情当中越来越有担当，越来越有动力。而一段糟糕的婚姻会让男人一事无成，让你一直对他产生抱怨。

比如说结婚以后：你发现你开始越来越懒惰,变得没有目标和动力，只想着眼前的生活，忘了自己曾经想做的事。

沉默是金在婚姻当中不一定适用，因为沉默是婚姻关系里面最大的杀手。冷暴力是婚姻关系里面最可怕的处理问题的方式。在婚姻当中，相处时的舒适远比恋爱时的浪漫和激情来得更重要。而舒适的关键就来自于良好的沟通。

04两个人没有独立的空间

婚后以后，你会发现对方是一个控制狂，或者你自己也是一个控制狂。他要是晚一点回家你就会像着了魔一样的烦躁不安，他去哪里哪个时间你都要知道清清楚楚。

如果对方跟异性的同事一起吃饭，你就会变得异常的敏感，不断的追问他，哪怕他跟你说他跟同事之间什么都没有，你也任然不会相信他说的话。

其实这种感觉真的让人很烦，真的是让人毛骨悚然。这段关系中的在乎绝不是控制的理由，对一个人的爱更不能成为绑架的借口。

那要怎么做才能走出婚姻的困境呢？

第一步：不要限制自己的思维，始终要去接触新的圈子。

人是社会动物，渴望与他人产生交流和接触是我们的天性。如果在很长一段时间内我们都没有接触到新的朋友。我们会把所有渴望的沟通的转向;身边熟悉和亲密的人。有时候这种转向会让人感觉压力很大。

而且这种情况会让我们进入一个恶性循环，最后这样的压抑就会演变成婚姻当中的孤独感。

第二步：拥有自己的爱好，做一个不烦躁的女人。

生活本来就是充满色彩的，哪怕生活当中充满柴米油盐酱醋茶，也不应该失去生活的颜色。保持自己爱好，让自己的生活充满意义，而不是围着这人转来转去。

第三步：生活需要浪漫。

比如说你可以一周给孩子做一次饭，给老公做一次晚餐。浪漫不一定体现在鲜花和掌声。提高自己的生活品质，让这个家因为你而温馨快乐。

婚姻也是需要一定的浪漫，如果你是一个比较木讷的人，没有关系，你可以去学习怎么变成一个浪漫的人。

今日主题：

结婚之后老公为你做过最浪漫的事情是什么？

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以上详细为您解答了关于化解婚姻危机的方法以及与之相关的一些内容。相信看完以上的内容，大家对于化解婚姻危机的方法这个问题也有了一定的了解。如果大家还有什么不明白的地方，可以在下方评论区留言，我们会在第一时间为大家答疑解惑。